Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
1.3 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.1 ΣΟΛ.
Λιπαρά
6.9 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
32
kcal
1 ώρα. 35 λεπτά30
Λαχανικό στιφάδο με κολοκυθάκια και πατάτες είναι μία από τις καλύτερες επιλογές για μεσημεριανό γεύμα. Είναι εύκολο να μαγειρευτεί και φαίνεται αξιοπρεπές. Λοιπόν, η γεύση εξαρτάται από
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.65
Η σούπα κεφτέ είναι ένα αγαπημένο παιδικό πιάτο. Υπάρχουν τόνοι συνταγών για αυτή τη δημοφιλή σούπα και θα μοιραστούμε μαζί σας 10 συνταγές βήμα προς βήμα.
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά21
Το Funchoza με κοτόπουλο και λαχανικά είναι μια νόστιμη γυάλινη σαλάτα με χυλοπίτες, ένα παραδοσιακό ασιατικό πιάτο. Τα γυάλινα ζυμαρικά απορροφώνται πολύ καλά
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 15 λεπτά.82
Σίγουρα περισσότερες από μία φορές σε μια επίσκεψη σας προσφέρθηκε ένα κέικ συκωτιού φτιαγμένο από συκώτι βοείου κρέατος ως σνακ. Σας προσφέρουμε μια επιλογή από 9 συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 55 λεπτά20
Τα κορεατικά αγγούρια, που συγκομίζονται για το χειμώνα, είναι ένα ιδανικό σνακ για το καθημερινό μενού και μια γιορτινή γιορτή. Τα καυτερά μπαχαρικά προσθέτουν μια αναζωογονητική γεύση σε αυτό το πιάτο.
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 45 λεπτά80
Το κέικ συκωτιού από συκώτι χοιρινό είναι το απόλυτο σνακ διακοπών. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο στην προετοιμασία του, αλλά θα πάρει λίγο χρόνο και καλό
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά81
Σκέφτεστε τι να μαγειρέψετε με συκώτι; Φυσικά, το κέικ συκωτιού είναι μια από τις πιο πρωτότυπες και πολύ επιτυχημένες επιλογές. Εκτός από το συκώτι, που είναι
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.90
Το κέικ συκωτιού από συκώτι κοτόπουλου είναι ένα υγιεινό, νόστιμο και πρωτότυπο προϊόν. Ωστόσο, όλα αυτά ισχύουν εάν το πιάτο έχει μαγειρευτεί σωστά.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.60
Τα κλασικά λαζάνια είναι ένα απίστευτο πιάτο της παραδοσιακής ιταλικής κουζίνας. Μεγάλη ποσότητα υλικών, λεπτός συνδυασμός λαχανικών και κρέατος, μαγειρεμένα
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 15 λεπτά.80
Η λαχανόπιτα του φούρνου είναι ιδανική για γρήγορα και φθηνά σπιτικά αρτοσκευάσματα. Τέτοιες πίτες μπορούν να ψηθούν με διάφορους τρόπους: σε ζελέ ζύμης, σε μαγιά
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.61
Η σούπα μπιζελιού είναι ένα παραδοσιακό πρώτο πιάτο στις κουζίνες πολλών χωρών. Αγαπάται για την ευχάριστη γλυκιά γεύση, την υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες και τη χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.51
Ο κλασικός λαγμάν προέρχεται από την Κεντρική Ασία · παρασκευάζεται συχνά εκεί τις καθημερινές και τις αργίες. Το κύριο και σταθερό συστατικό του lagman είναι το παραδοσιακό
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.150
Σας προτείνουμε να μαγειρέψετε ρολά λάχανου σε ένα τηγάνι με λάχανο, κιμά και ρύζι - ένα τέτοιο πιάτο αποδεικνύεται ευκολότερο και γρηγορότερο από τα συνηθισμένα ρολά λάχανο και για γεύση
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.40
Οι πατάτες ψητές με κρέας είναι η τέλεια επιλογή για ένα χορταστικό και θρεπτικό δείπνο για όλη την οικογένεια. Το ζουμερό τρυφερό κρέας και οι αρωματικές πατάτες αλληλοσυμπληρώνονται τέλεια.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά40
Το μοσχάρι γκούλας με σάλτσα είναι ένα κλασικό πιάτο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Το βόειο κρέας για γκουλάς μαγειρεύεται με νερό, ζωμό ή σάλτσα μέχρι να μαλακώσει και
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά64
Πριν μιλήσουμε λεπτομερώς για τα στρώματα της σαλάτας Mimosa και τη σειρά τους, ας θυμηθούμε εν συντομία την ιστορία της εμφάνισής της. Η μιμόζα εφευρέθηκε κατά τη σοβιετική εποχή
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.621
Η ρέγγα κάτω από ένα γούνινο παλτό είναι ένα "γεια" από τη Σοβιετική Ένωση, όπου αυτή η σαλάτα ήταν εξαιρετικά δημοφιλής. Εάν είναι δυνατόν, αυτό είναι ένα ξεφλουδισμένο μαγειρικό θαύμα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά51
Τα ρολά λάχανου είναι ένα πολύ νόστιμο και χορταστικό πιάτο, ιδανικό για μεσημεριανό γεύμα. Ωστόσο, όλοι γνωρίζουν ότι η προετοιμασία των κλασικών ρολών λάχανου παίρνει ένα σημαντικό
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.160
Τα τεμπέλικα ρολά λάχανου μαγειρεύονται συχνά σε μια κατσαρόλα σύμφωνα με την κλασική συνταγή: με λάχανο, κιμά και ρύζι. Κατά κανόνα, μόνο η σάλτσα χρησιμοποιείται ως πρόσθετα συστατικά.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.70
Ονειρεύεστε να εκπλήξετε την οικογένειά σας με ένα μαγειρικό ταλέντο; Φτιάξτε ένα παραδοσιακό χοιρινό γκουλάς με σάλτσα. Αυτό δεν είναι ένα βαρετό πιάτο καντίνας, αλλά
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 25 λεπτά103
Το τυπικό πιάτο της σλαβικής κουζίνας είναι μπορς - κόκκινο, πλούσιο και παχύ, έτσι ώστε ένα κουτάλι να μπορεί να σταθεί σε αυτό. Κάθε νοικοκυρά έχει τη δική της συνταγή και μυστικά
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 25 λεπτά81
Το συνδυασμένο κρέας hodgepodge είναι ένα κλασικό γεύμα στο σλαβικό τραπέζι. Αυτή είναι μια πλούσια πλούσια σούπα, η οποία περιλαμβάνει διάφορα είδη κρέατος, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων καπνιστών κρεάτων.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.60
Υπάρχει ένα υπέροχο πιάτο που μπορείτε να χτυπήσετε - τεμπέλικα ρολά λάχανου με κιμά ή λάχανο ή ρύζι. Επιπλέον, η συνταγή για τεμπέλικα ρολά λάχανο, στην οποία.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.60
Η βινεγκρέτ θεωρείται από καιρό κλασικό της ρωσικής κουζίνας. Αυτή η σαλάτα ορεκτικών είναι πολύ δημοφιλής και, πιθανώς, κάθε νοικοκυρά δεν έχει μόνο τα δικά της μυστικά μαγειρέματος
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.150
Τα τεμπέλικα ρολά λάχανου, σε αντίθεση με τα συνηθισμένα ρολά λάχανου, είναι πιο εύκολο να ετοιμαστούν λόγω του γεγονότος ότι το λάχανο δεν χρειάζεται να βράσει ολόκληρο και στη συνέχεια δεν χρειάζεται να το τυλίξετε σε φύλλα κρέατος
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά52
Πιθανότατα δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι η κλασική σαλάτα Olivier είναι γνωστή από την παιδική ηλικία σχεδόν σε κάθε κάτοικο της πρώην ΕΣΣΔ - χωρίς αυτό το παραδοσιακό
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.50
Υπάρχουν πολλές επιλογές για ψητές πατάτες με κρέας σε μια κατσαρόλα. Έμπειρες νοικοκυρές έχουν ήδη δουλέψει αυτό το πιάτο στον αυτοματισμό. Ωστόσο, υπάρχουν αποχρώσεις παντού.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 55 λεπτά150
Οι τηγανητές πίτες κεφίρ αγαπούν ιδιαίτερα εμάς όταν μαγειρεύονται στο σπίτι τόσο με την προσθήκη μαγιάς όσο και με γρήγορο κεφίρ
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά60
Οι πατάτες με κρέας, μαγειρεμένες σε ένα μαγειρικό σκεύος δεν είναι μόνο νόστιμες, αλλά και ένα υγιεινό προϊόν, καθώς ένα πολυμαγειρικό κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε
icook.desigusxpro.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας