Каша од проса-10 рецепата корак по корак

Каша од проса је незаобилазно јело за оне који желе да им храна не буде само укусна, већ и здрава. Просо садржи огромну количину различитих хранљивих материја, што га чини неопходним за људе који покушавају да се правилно хране.

Како скувати просену кашу на млеку у шерпи?

Каша од проса једна је од најздравијих, због високог садржаја различитих елемената у траговима, попут гвожђа. Стога је ова каша идеална за оне који се придржавају принципа здраве исхране. Просо са млеком испада врло укусно, ароматично и потпуно не горко.

Време кувања: 50 мин.

Време кувања: 25 мин.

Порције - 2.

• 
  Пре свега, припремамо све потребне производе.
• 
  Затим ставите житарице у чинију и сипајте хладну воду у њу.
• 
  Мешајте житарице да бисте одвојили сав вишак и исцедите воду. Понављамо овај поступак док вода не постане бистра.
• 
  Просо сипати у цедиљку и прелити врелом водом.
• 
  Затим пребацимо житарице у лонац и сипамо воду у њега.
• 
  Уклањајући периодично појављујућу пену, доведите кашу до кључања, након чега се топлота смањује на умерену.
• 
  Тако настављамо да кувамо кашу све док вода потпуно не испари.
• 
  У просо сипајте врело млеко, све добро промешајте и смањите ватру на минимум.
• 
  Додајте со и шећер и промешајте.
• 
  Уз мешање кувајте кашу око 20 минута.
• 
  Склоните шерпу са шпорета, додајте путер.
• 
  Затим поклопите посуду поклопцем и оставите још 10 минута.
• 
  Каша од проса је спремна, угодан тек!

Кашу од проса растресите на води у шерпи

Каша од проса одличан је прилог за перад или поврће, за које се показало да је веома здраво и задовољавајуће. Просо излази мрвичасто, нежно и прозрачно, па уз његову помоћ можете не само јести правилно, већ и укусно.

Време кувања: 30 мин.

Време кувања: 5 мин.

Порције - 2.

Састојци:

• Просо крупица - 1 тбсп.
• Путер - 15 гр.
• Вода - 2 кашике.
• Соли по укусу

Процес кувања:

1. Прво припремамо све што вам је потребно за јело.
2. Пропржите проса житарице у сувом лонцу на умереној ватри око 5 минута док не порумени.
3. Сипајте воду у шерпу, посолите и промешајте.
4. Повећајте ватру и прокухајте кашу, па смањите ватру на минимум, додајте уље и посуду покријте поклопцем. Тако кашу кувамо око 15 минута.
5. Склоните шерпу са ватре и оставите да одстоји 10 минута да житарице упију сву течност.
6. Припремљену кашу добро промешајте и разбијте настале грудвице. Пријатно!

Како скувати просену кашу на млеку у спором шпорету?

Деликатна и укусна каша од проса у мултиварку дефинитивно ће се допасти и одраслима и деци, па чак и имати укус десерта. Припрема се прилично једноставно и испоставља се невероватно корисним.

Време кувања: 90 мин.

Време кувања: 30 мин.

Порције - 2.

Састојци:

• Просо крупице - 1 вишеструки стог.
• Млеко - 4 мултитак.
• Шећер - 3 кашике
• Маслац по укусу.
• Соли по укусу

Процес кувања:

1. Житарице темељито исперите и прелијте кључалом водом да бисте се ослободили горчине. Када се вода охлади, поново исперите житарице.
2. Ставили смо просо житарице у спор шпорет.
3. Затим сипајте млеко у посуду за кување, додајте со и шећер.
4. Бирамо режим "Млечна каша" и остављамо кашу да се кува до звучног сигнала.
5. Затим помешајте кашу, покријте је поклопцем и оставите 15 минута.
6. Готовој каши додајте маслац по укусу. Пријатно!

Растопљену кашу од проса прекрупите на води у спором шпорету

Каша од проса на води одлична је опција за дијету или пост, а погодна је и за вегетаријанце. У такву кашу можете додати и различито суво воће или џем, а у једноставној верзији маслац ће је савршено употпунити.

Време кувања: 50 мин.

Време кувања: 5 мин.

Порције - 4.

Састојци:

• Просо крупица - 1 тбсп.
• Вода - 4 кашике.
• Шећер - 1 кашика
• Биљно уље - 1 кашика
• Соли по укусу

Процес кувања:

1. Припремамо потребне производе.
2. Сортирамо просену крупицу, испиремо прво у топлој, а затим у врућој води да уклонимо горчину.
3. Ширимо житарице у посуду за мултиварку, напунимо је водом, додамо со, шећер и путер.
4. Затворите мултиваркер, изаберите режим "Хељда" и кувајте док се не огласи звучни сигнал. Затим бирамо режим "Грејање" и оставимо кашу још 20 минута.
5. Послужите топлу кашу. Пријатно!

Укусна просена каша на води са бундевом

Здраво и невероватно укусно јело које због кувања у рерни задржава много витамина и минерала. Додавање јабука и цимета у кашу ће додати јелу благу киселост и шармантну арому.

Време кувања: 60 ​​мин.

Време кувања: 15 мин.

Порције - 8.

Састојци:

• Просо гризано - 250 гр.
• Бундева - 350 гр.
• Јабуке - 300 гр.
• Цимет - ½ кашичице
• Шећер - 50 гр.
• Соли по укусу

Процес кувања:

1. Припремамо све производе потребне за кување.
2. Просо сортирамо, исперемо га неколико пута топлом водом, а затим га напунимо кључалом водом и оставимо 15 минута да уклони горчину.
3. Огулите и огулите бундеву са јабукама и исеците на мале комаде.
4. Помешајте шећер са циметом и додајте јабукама и бундеви, положене у посуду за печење.
5. Оцедимо воду из просоног брашна, сипамо га у посуду за печење. Напуните водом тако да буде у равни са просом. Додајте малу количину соли по укусу.
6. Покривамо форму поклопцем или фолијом и шаљемо у рерну загрејану на 170 степени, где кувамо кашу око пола сата. Готовој каши додајте путер и послужите. Пријатно!

Како кувати просену кашу са бундевом у спором шпорету?

Богата и укусна каша, идеална за јесен. За такву кашу најбоље је користити тикву од мушкатног орашчића, не пузи у спором шпорету и испада сочна, али не и воденаста.

Време кувања: 60 ​​мин.

Време кувања: 15 мин.

Порције - 6.

Састојци:

• Просо крупица - 2 мулт.ст.
• Бундева - 400 гр.
• Вода - 1 мулт.ст.
• Млеко - 8 мулт.ст.
• Путер - 50 гр.
• Шећер - 4 кашике
• Сол - 1 кашичица

Процес кувања:

1. Опрамо просо крупицу, прелијемо кључалом водом и оставимо 5 минута.
2. Бундеву огулите и нарежите на мале коцкице.
3. Сипајте житарице у чинију мултиварке.
4. Напуните житарице водом и млеком.
5. Све добро измешајте.
6. Шећер ставите у спор лонац.
7. Додамо и со.
8. Маслац нарежите на мале комаде и додајте у кашу.
9. И пажљиво додајте бундеву.
10. Покривамо мултиварку поклопцем.
11. Бирамо режим "Млечна каша".
12. Након звучног сигнала, отворите мултиваркер и промешајте кашу.
13. Одабиремо режим „Чување топлоте“ и остављамо да се инфузира још 15 минута.
14. Послужите топлу кашу. Пријатно!

Једноставан и укусан рецепт за просену кашу у лонцу у рерни

Укусан и дијететски прилог за оне који брину о свом здрављу и фигури. Каша се испоставља да је веома нежна, богата и веома здрава.По вашем нахођењу, у кашу можете додати било које суво воће ради занимљивијег укуса.

Време кувања: 60 ​​мин.

Време кувања: 20 мин.

Порције - 2.

Састојци:

• Просо крупица - 4 кашике
• Млеко - 300 мл.
• Путер - 30 гр.
• Шећер - 2 кашике
• Соли по укусу

Процес кувања:

1. Житарице перемо под хладном водом неколико пута док вода не постане бистра.
2. Исцедимо воду и ставимо просо у лонац.
3. Напуните житарице млеком, додајте со и шећер, мешајте.
4. Шаљемо лонац у пећницу 40 минута на 180 степени.
5. Извадимо лонац, додамо му путер. Не мешај.
6. Шаљемо лонац натраг у пећницу док се не појави златна кора, након чега искључујемо пећницу и остављамо кашу да се натапа око 10 минута.
7. Послужите кашу топлу. Пријатно!

Како кувати укусну кашу од свињског проса у пећници?

Каша од проса одлично се слаже са свињетином, а када се скува у рерни, јело испада нежно, укусно и богато, јер месо даје све сокове каши. Припремити такво јело је врло једноставно и дефинитивно ће дуго остати у вашој кухарици.

Време кувања: 60 ​​мин.

Време кувања: 15 мин.

Порције - 6.

Састојци:

• Просо крупица - 2 тбсп.
• Свињетина - 1 кг.
• Луковски лук - 3 ком.
• Вода - 4 кашике.
• Биљно уље - по укусу
• Павлака - по укусу
• Зелени по укусу
• Зачини по укусу
• Соли по укусу

Процес кувања:

1. Лук огулите, оперите, исеците на велике комаде и пржите на биљном уљу док се пола не скува.
2. Додајте со и зачине.
3. Распоредимо лук у саксије.
4. Свињетину исеците на велике комаде и уваљајте у зачине, па пржите на јакој ватри, уз стално мешање, док се боја не промени.
5. Месо шаљемо и у лонце.
6. Просо оперемо, потопимо око 5 минута и поново исперемо. Равномјерно га распоредите по лонцима.
7. Посолите воду и прокухајте, па је сипајте у лонце. Кашу поспите зачинским биљем, посуде покријте поклопцима и оставите 20 минута. Затим посуде шаљемо у рерну загрејану на 150 степени на пола сата.
8. Пре сервирања кашу прелијте павлаком. Пријатно!

Каша од слатког проса са сувим грожђем

Просо са млеком је дивна, укусна и врло здрава каша. А ако му додате грожђице и цимет натопљен чајем, добићете врло необичну, али ништа мање апетитну комбинацију укуса. Ова каша може се послужити и као главно јело и као десерт.

Време кувања: 35 мин.

Време кувања: 20 мин.

Порције - 2.

Састојци:

• Просо крупица - 100.
• Млеко - 500 мл.
• Грожђице - 1 шака
• Шећер - 3 кашичице
• Чај од црног листа - 1 кашичица.
• Млевени цимет - по укусу
• Соли по укусу

Процес кувања:

1. Чај прелијте са пола чаше кључале воде и оставите да се натапа.
2. Грожђице натопите чајем, а затим исцедите чај.
3. Сипајте просо крупицу у шерпу погодну за печење, напуните је млеком, сољу и прокувајте, сасвим мало, а да кашу не доведете у готово стање.
4. У кашу додајте грожђице и шаљите посуду испод поклопца у рерну загрејану на 200 степени 15 минута.
5. Помешајте шећер са млевеним циметом и поспите готову кашу. Пријатно!