Teneur en calories pour 100 grammes (kbzh):
0.0 G.
Protéine
99.0 G.
Graisses
0.0 G.
Les glucides
899
kcal
1 heure. 50 minutes40
La salade "Kouban" est une excellente préparation vitaminée pour l'hiver, contenant un maximum de légumes variés. Les légumes les plus brillants et les plus charnus seront pris pour la cuisson
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55 minutes20
Le sauté est un assortiment de légumes qui est préparé avec l'ajout d'épices, avec ou sans vinaigre. Un plat de légumes parfumé adapté au jeûne ou comme plat d'accompagnement.
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1 heure. 30 minutes.30
L'aubergine fraîche ou rôtie surgelée pour l'hiver est un bon moyen d'utiliser les légumes dans votre alimentation quotidienne tout au long de l'année. Pour les préparer après
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45 minutes40
Le falafel nutritif et sain est le plus souvent fabriqué à partir de pois chiches. Cependant, vous pouvez également utiliser d'autres aliments tels que des pois, des haricots, des lentilles ou des haricots mungo.
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1 heure. 55 minutes40
Les aubergines les plus délicieuses pour l'hiver sont préparées selon les célèbres recettes géorgiennes. La gâterie est nutritive, modérément épicée et juteuse. Il peut être servi
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2 heures 10 minutes.20
Les préparations de légumes pour l'hiver sont si nutritives qu'elles peuvent être servies comme un repas complet. Ceux-ci incluent - aubergine avec des haricots "Léchez-vous les doigts."
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1 heure. 50 minutes80
Une préparation incroyablement savoureuse pour l'hiver - des aubergines frites à l'ail aromatique. Le produit est stocké longtemps dans des conditions fraîches et est combiné avec de nombreuses viandes
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1 heure. 50 minutes101
La salade de betteraves Alenka se distingue par sa composition riche en vitamines, son goût vif et ses propriétés nutritionnelles. Aussi, il est pratique de le préparer pour l'hiver dans des bocaux en verre.
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60 minutes10
La salade populaire du chasseur pour l'hiver est généralement préparée à partir de légumes de saison. La composition de l'apéritif peut être différente, il est donc facile de trouver une recette qui convient
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1 heure. 35 minutes60
Les salades de haricots en conserve d'hiver sont un plat léger et savoureux pendant la saison froide, qui peut être servi en complément du dîner ou comme collation
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2 heures 10 minutes.20
Une salade populaire pour les préparations d'hiver est le Danube. Le plat se compose d'une variété de légumes de saison. Une telle friandise deviendra une collation lumineuse sur votre table à la maison.
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40 minutes40
Beaucoup d'entre nous ont entendu parler des carottes coréennes, et maintenant nous voulons vous parler d'un autre plat asiatique merveilleux et délicieux - la salade d'aubergines coréenne.
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2 heures 30 minutes.80
Un plat géorgien appétissant et copieux avec beaucoup de viande et de bouillon aromatique à l'intérieur. C'est une sorte d'interprétation orientale des raviolis russes.
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2 heures 30 minutes.40
De nombreuses femmes au foyer sont bien conscientes de la variété des plats d'aubergines. Il peut s'agir d'un ragoût de légumes ou de viande, d'une casserole ou de "bateaux" fourrés.
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2 heures 40 minutes40
Les aubergines farcies sont un plat préféré des chefs et des personnes de différents pays. Les experts culinaires ont aussi leurs propres secrets pour cuisiner ce plat.
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2 heures 15 minutes.50
Chak-chak est le bonbon oriental préféré de tous, qui est fait de morceaux de pâte sans levain. Vous pouvez même acheter un tel dessert dans un magasin, mais pourquoi, si vous le pouvez
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60 minutes40
Peu de gens peuvent se vanter de pouvoir cuire correctement le sarrasin. Le sarrasin est le tout premier plat que les gens commencent à cuisiner à l'âge adulte.
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1 heure. 30 minutes.10
Les salades juteuses et lumineuses au goût pour l'hiver sont obtenues à partir de tomates vertes. Ils peuvent être préparés avec des carottes, des oignons, de l'ail, des betteraves et même du riz.
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1 heure. 55 minutes20
Les haricots sont parfaits pour la conservation. Il est préférable de choisir de jeunes pousses, car elles n'ont pas besoin d'être bouillies longtemps. Vous devez également couper les extrémités.
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9 heures 45 minutes20
Les ingrédients des recettes sont combinés avec succès et, en même temps, le plat est varié dans les nuances de saveur: modérément aigre, sucré et épicé.
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60 minutes10
La cuisine géorgienne est riche en plats d'aubergines délicieux et copieux. Ils peuvent être préparés pour l'hiver et conservés longtemps en cave. Les friandises prêtes à l'emploi se diversifient
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45 minutes30
Des aubergines géorgiennes délicieuses et nutritives peuvent être préparées dans votre cuisine. Le légume fait des collations chaudes et froides lumineuses. Certains d'entre eux s'adaptent
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30 minutes.80
Le chou-fleur mariné aux épices, au vinaigre et aux légumes est une collation savoureuse et facile à préparer qui préserve également tous les aliments sains.
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3 heures 20 minutes.20
Les tomates marinées rapides à l'ail et aux herbes sont une excellente collation pour un dîner de gala ou une soirée tranquille en famille. A moindre coût
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60 minutes100
Le chou mariné juteux et appétissant est une collation populaire pour la table à la maison. La friandise froide peut être servie seule ou en complément d'autres plats.
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2 heures 30 minutes.20
Un moyen rapide et éprouvé de faire du chou mariné consiste à utiliser de la saumure chaude. La friandise est incroyablement juteuse, croquante et attrayante.
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6 heures 20 minutes.30
Le chou mariné aux carottes a un goût agréable, rafraîchissant et discret. Cet apéritif peut être servi pur ou ajouter du bulgare
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3 heures 10 minutes.60
Le chou coréen instantané est un apéritif qui sera pertinent pour les menus quotidiens et festifs. La salade est savoureuse, épicée et aromatique.
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55 minutes200
Pour rendre l'hiver délicieux, les recettes doivent être recherchées dès l'été. Les concombres à la sauce tomate seront un excellent substitut aux salades à base de légumes hors saison et viendront parfaitement compléter
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2 heures 20 minutes.100
Une préparation originale et très savoureuse est obtenue à partir de concombres et de sauce tomate. Rouler les légumes de cette façon est un excellent moyen de diversifier votre menu d'hiver.
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Dessert

Casse-croûte

Moi à