Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
14.7 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
3.0 ΣΟΛ.
Λιπαρά
41.6 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
252
kcal
60 λεπτά10
Το σκουός είναι ένα ενδιαφέρον προϊόν που δεν είναι πολύ δημοφιλές στις νοικοκυρές, αν και είναι νόστιμο και υγιεινό. Ωστόσο, όσοι τολμούν να προετοιμαστούν
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά10
Ένα νόστιμο και ζουμερό χόμπι για το χειμώνα παρασκευάζεται συχνά από λάχανο, μανιτάρια και άλλα λαχανικά. Αυτό το ορεκτικό μπορεί να σερβιριστεί μόνο του ή σε συνδυασμό με ζεστά σπιτικά γεύματα.
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά10
Η κολοκύθα ως είδος κολοκύθας έχει πιο λεπτή υφή και γεύση και είναι καλά μαριναρισμένη, απορροφώντας το άρωμα μπαχαρικών και άλλων λαχανικών, και επιπλέον
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά10
Μπορείτε απλά και νόστιμα να μαρινάρετε κολοκυθάκια στο σπίτι σύμφωνα με τη διάσημη συνταγή "Θα γλείψετε τα δάχτυλά σας". Ένα τέτοιο κενό θα σας εκπλήξει ευχάριστα με τη φωτεινή γεύση του.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Τα μανιτάρια Porcini θεωρούνται τα πιο ευγενή μανιτάρια. Και δεν είναι τυχαίο, αφού διατηρούν τέλεια όλες τις γευστικές τους ιδιότητες με οποιαδήποτε μέθοδο παρασκευής.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.10
Αυτά τα ευγενή μανιτάρια εκτιμώνται για την ευχάριστη γεύση, την ενδιαφέρουσα υφή και την υγιεινή σύνθεσή τους. Η προετοιμασία τους για το χειμώνα είναι εύκολη. Εδώ είναι απλές συνταγές τουρσί
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 0 λεπτά40
Ντομάτες σε ζελέ - μια ραφή που όλοι είναι ευχαριστημένοι. Υπάρχουν αρκετές συνταγές για να μαγειρέψετε τέτοιες ντομάτες για να βρείτε αυτή που σας ταιριάζει.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά100
Όσο πλησιάζει ο χρόνος για τους λαχανόκηπους, τόσο περισσότερες ανησυχίες εμφανίζονται για το τι θα γίνει με τη συγκομιδή. Βρήκαμε λύση για τις ντομάτες. Πιθανώς δεν υπάρχει τίποτα πιο νόστιμο στο συμπλήρωμα
icook.desigusxpro.com/el/
11 ώρες 0 λεπτά50
Η σούπα Pho Bo είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βιετναμέζικα πιάτα. Το πιάτο παρασκευάζεται με βάση το ζωμό βοείου κρέατος ή ψαριού και πριν από το σερβίρισμα προστίθενται
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.20
Η δημοφιλής σαλάτα είναι φτιαγμένη από φρέσκα αγγούρια με τραγανά κρεμμύδια και πολύ άνηθο. Αρωματικά αγγουράκια τουρσί - εξαιρετικά
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά40
Η σαλάτα "Kuban" είναι μια εξαιρετική προετοιμασία βιταμινών για το χειμώνα, που περιέχει το πολύ διάφορα λαχανικά. Τα πιο φωτεινά και πιο κρεατικά λαχανικά θα ληφθούν για το μαγείρεμα
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά10
Η δημοφιλής σαλάτα Hunter για το χειμώνα παρασκευάζεται συνήθως από λαχανικά εποχής. Η σύνθεση του ορεκτικού μπορεί να είναι διαφορετική, οπότε είναι εύκολο να βρείτε μια συνταγή που ταιριάζει
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά60
Δεν έχουμε όλοι χρήματα για να αγοράσουμε μανιτάρια ή χρόνο για να τα μαζέψουμε, αλλά σχεδόν σε όλους αρέσει να τρώνε νόστιμα μανιτάρια το χειμώνα.
icook.desigusxpro.com/el/
55 λεπτά10
Η φθινοπωρινή σαλάτα Jared είναι μια ποικιλία από λαμπερά και υγιή λαχανικά. Η σύνθεση του πιάτου μπορεί να αλλάξει με βάση τα προσωπικά γούστα. Υπάρχουν πολλές επιλογές μαγειρέματος
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.60
Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι οι πράσινες ντομάτες κάνουν νόστιμες προετοιμασίες για το χειμώνα. Και η μεταβλητότητα αυτών των ραφών είναι τόσο μεγάλη που σε όλα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.10
Οι χυμώδεις και λαμπερές σαλάτες για το χειμώνα λαμβάνονται από πράσινες ντομάτες.Μπορούν να παρασκευαστούν με καρότα, κρεμμύδια, σκόρδο, παντζάρια, ακόμη και ρύζι.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.10
Οι πράσινες ντομάτες κάνουν λαμπερά και νόστιμα χειμερινά σνακ σε κουτάκια. Τα κρύα εδέσματα μπορούν να παρασκευαστούν με καυτερές πιπεριές, σκόρδο και άλλα.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.80
Οι ντομάτες τουρσί πάντοτε πηγαίνουν καλά, φαίνονται πάντα όμορφες στο τραπέζι και έχουν μια ευχάριστη γλυκόξινη γεύση. Τα ντοματίνια είναι υπέροχα για το τουρσί.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά150
Λόγω της ευρείας χρήσης της σάλτσας tkemali, απλά πρέπει να μάθετε πώς να το μαγειρεύετε. Αυτός είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να μεταμορφώσετε ένα ήδη γνωστό κρέας
icook.desigusxpro.com/el/
30 λεπτά.80
Το κουνουπίδι μαριναρισμένο με μπαχαρικά, ξύδι και λαχανικά είναι ένα νόστιμο και εύκολο στην παρασκευή σνακ που διατηρεί επίσης όλα τα υγιεινά
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά10
Θέλετε να εκπλήξετε ευχάριστα τους αγαπημένους σας ή τους καλεσμένους σας; Μαρινάρετε ώριμα και ζουμερά σταφύλια για το χειμώνα. Το τελικό προϊόν θα σας ευχαριστήσει με την ασυνήθιστη και φωτεινή γεύση του.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά50
Οι ελαφρώς αλατισμένες ντομάτες είναι ένα από τα πρώτα σνακ που ετοιμάζονται όταν εμφανιστεί η πρώτη συγκομιδή λαχανικών. Σε αυτό το άρθρο, έχουμε επιλέξει 7 νόστιμα και
icook.desigusxpro.com/el/
40 λεπτά30
Ένας ενδιαφέρον τρόπος μαρινάρισμα του λάχανου στο σπίτι είναι σε μεγάλα κομμάτια. Αυτή η μέθοδος θα σας επιτρέψει να πάρετε ένα ζουμερό και τραγανό προϊόν που θα γίνει
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά100
Το ζουμερό και πικάντικο λάχανο τουρσί είναι ένα δημοφιλές σνακ για το σπιτικό τραπέζι. Το κρύο κέρασμα μπορεί να σερβιριστεί μόνο του ή επιπλέον με άλλα πιάτα.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.1501
Για να πάρετε μια γεύση καλοκαιριού το χειμώνα, πρέπει να περάσετε λίγο χρόνο στη ζεστή εποχή. Επιπλέον, η διαδικασία μαγειρέματος τομάτας τουρσί δεν προκαλεί
icook.desigusxpro.com/el/
40 λεπτά10
Οι ντομάτες τουρσί είναι ένα από τα πιο αγαπημένα παρασκευάσματα για τις νοικοκυρές. Μαγειρεύουν γρήγορα, αποδεικνύονται νόστιμα και είναι κατάλληλα για σερβίρισμα σε γιορτινή περίσταση.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά0
Το μυστικό για το μαγείρεμα ελαφρά αλατισμένης ντομάτας είναι απλά πράγματα: οι ντομάτες πρέπει να είναι φρέσκες και δυνατές, με τα κοτσάνια να αφαιρούνται.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 45 λεπτά80
Το χειμώνα, τα σνακ από λάχανο είναι πολύ δημοφιλή. Επιπλέον, το λάχανο τουρσί είναι εύκολο να μαγειρευτεί, αποδεικνύεται πάντα ζουμερό και τραγανό.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.50
Το λάχανο σε άλμη έχει μια έντονη-ξινή και μάλλον αλμυρή γεύση, η οποία χρησιμοποιείται με επιτυχία στην παρασκευή όλων των ειδών ξινή σούπα λάχανου.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά50
Ένα σνακ λαχανικών στο σπίτι είναι γρήγορο και εύκολο. Το λάχανο μαριναρισμένο με παντζάρια μπορεί να σερβιριστεί για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο με πιάτα από χυλό, πατάτες και κρέας.
icook.desigusxpro.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας