Składniki: płatki owsiane

Płatki owsiane to bardzo zdrowy produkt, który nadaje się zarówno do odżywiania dietetycznego, jak i dla tych, którzy chcą poprawić stan skóry i jelit.

Płatki owsiane to jedna z najzdrowszych i najłatwiejszych do przygotowania potraw. Często przyrządza się ją na śniadanie, z mlekiem owsianka okazuje się smaczna i satysfakcjonująca.

Granola to tradycyjna amerykańska sucha mieszanka na śniadanie i zdrowe przekąski. Składa się z płatków owsianych i mnóstwa pysznych dodatków.

Trudno wyobrazić sobie letni napój lepiej niż chłodny i orzeźwiający kwas chlebowy! Ale niewiele osób wie, że można go przygotować w domu, a nawet z pomocą.