Teneur calorique pour 100 grammes (kbzh):
1.4 G.
Protéine
0.0 G.
Graisses
10.4 G.
Les glucides
47
kcal
1 heure. 50 minutes40
La salade « Kuban » est une excellente préparation vitaminée pour l'hiver, contenant un maximum de légumes variés. Les légumes les plus brillants et les plus charnus seront pris pour la cuisson
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55 minutes20
Le sauté est un assortiment de légumes qui est préparé avec l'ajout d'épices, avec ou sans vinaigre. Un plat de légumes parfumé adapté au jeûne ou comme plat d'accompagnement.
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45 minutes40
Le falafel nutritif et sain est le plus souvent fabriqué à partir de pois chiches. Cependant, vous pouvez également utiliser d'autres aliments tels que des pois, des haricots, des lentilles ou des haricots mungo.
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2 heures 10 minutes.20
Les préparations végétales pour l'hiver sont si nutritives qu'elles peuvent être servies comme un repas complet. Ceux-ci incluent - aubergine avec des haricots "Léchez-vous les doigts."
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1 heure. 50 minutes101
La salade de betteraves Alenka se distingue par sa composition riche en vitamines, son goût vif et ses propriétés nutritionnelles. Aussi, il est pratique de le préparer pour l'hiver dans des bocaux en verre.
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60 minutes10
La salade populaire du chasseur pour l'hiver est généralement préparée à partir de légumes de saison. La composition de l'apéritif peut être différente, il est donc facile de trouver une recette qui convient
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2 heures 10 minutes.20
Une salade populaire pour les préparations d'hiver est le Danube. Le plat se compose d'une variété de légumes de saison. Une telle friandise deviendra une collation lumineuse sur votre table à la maison.
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1 heure. 25 minutes60
Souvent, à la fin de la saison estivale, on se demande : que faire des tomates vertes qui ne sont pas encore mûres. Une façon de recycler
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1 heure. 50 minutes30
La salade dans un bocal au nom brillant "Winter King" est faite de concombres. Une collation est une idée populaire pour les préparations maison pour l'hiver. Le légume est croustillant
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55 minutes10
Jared Autumn Salad est un assortiment de légumes vifs et sains. La composition du plat peut être modifiée en fonction des goûts personnels. Il existe plusieurs options de cuisson
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2 heures 40 minutes50
La recette cosaque originale utilise exactement des tomates vertes, car la région du Don est riche en ces fruits. Cependant, de nombreuses femmes au foyer s'entraînent à ajouter
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33 minutes40
Le guacamole est un plat mexicain populaire. C'est une sauce à l'avocat et au citron vert. Il est obligatoirement préparé à partir de produits frais et ne passe pas
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2 heures 30 minutes.80
Un plat géorgien appétissant et copieux avec beaucoup de viande et de bouillon aromatique à l'intérieur. C'est une sorte d'interprétation orientale des raviolis russes.
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2 heures 30 minutes.40
De nombreuses femmes au foyer sont bien conscientes de la variété des plats d'aubergines. Il peut s'agir d'un ragoût de légumes ou de viande, d'une casserole ou de "bateaux" fourrés.
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2 heures 40 minutes40
Les aubergines farcies sont un plat préféré des chefs et des personnes de différents pays. Les spécialistes culinaires ont aussi leurs propres secrets pour cuisiner ce plat.
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2 heures 20 minutes.60
Ce n'est un secret pour personne que les tomates vertes font de délicieuses préparations pour l'hiver.Et la variabilité de ces coutures est si grande que dans tout
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1 heure. 30 minutes.10
Les salades juteuses et lumineuses au goût pour l'hiver sont obtenues à partir de tomates vertes. Ils peuvent être préparés avec des carottes, des oignons, de l'ail, des betteraves et même du riz.
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1 heure. 20 minutes.10
Les tomates vertes font des collations d'hiver lumineuses et délicieuses en conserve. Les friandises froides peuvent être préparées avec des piments forts, de l'ail et plus encore.
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3 heures 20 minutes.300
Dans cette sélection, vous trouverez les meilleures combinaisons pour faire du ketchup maison, que l'on peut littéralement appeler "Léchez-vous les doigts".
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3 heures 20 minutes.80
Si vous avez une saison de concombre réussie, ne vous précipitez pas pour les manger. Nous avons compilé pour vous une sélection de toutes les combinaisons possibles de concombres roulés à la pâte de tomate
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3 heures 30 minutes.10
Le ketchup aux tomates fait maison a de nombreux avantages. C'est un produit délicieux et le plus naturel qui servira d'ajout brillant à de nombreux
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2 heures 10 minutes.80
La préservation est une aubaine pour les femmes au foyer économes. Ainsi, vous pouvez préparer absolument tous les légumes pour l'hiver. Cet article contient 8 délicieuses recettes de concombres en conserve.
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2 heures 0 minute102
De nombreuses femmes au foyer utilisent les courgettes pour préparer des collations légères, des salades ou un plat principal à part entière: elles sont combinées avec des sauces, des légumes et de la viande.
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3 heures 20 minutes.20
Pour que la cocotte ne se révèle pas aqueuse, les courgettes, après broyage sur une râpe, sont salées et laissées 10 minutes pour laisser passer le jus de légumes. Les épices pour courgettes peuvent être
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1 heure. 35 minutes40
Il existe de nombreuses façons de préparer un ragoût de légumes. Souvent, cependant, lorsque les ragoûts sont cuits sur un feu, ils brûlent ou mijotent.
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2 heures 5 minutes.40
Le ragoût de porc est un excellent plat qui comprend généralement une variété de légumes et de porc. Fondamentalement pour sa préparation, ils utilisent de la tomate, crémeuse
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55 minutes40
Le ragoût de légumes est un plat assez facile à préparer qui peut être cuit dans une poêle ou une casserole, ou dans un four ou une mijoteuse.
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2 heures 30 minutes.40
Mieux que cela puisse être, ces recettes tomberont dans la saison des légumes frais, dont l'abondance permettra à chacun de choisir quelque chose à son goût et à sa couleur.
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1 heure. 50 minutes90
C'est un merveilleux plat plein de vitamines qui fera un merveilleux dîner ou déjeuner. Nous vous offrons la possibilité de cuisiner au four, à la poêle, à la mijoteuse
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1 heure. 5 minutes.50
C'est un merveilleux plat grec qui vous ravira non seulement par son goût incroyable, mais aussi par sa vue. Nous vous proposons une option de cuisine classique
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Dessert

Casse-croûte

Moi à