Συστατικά: Μούρα

Τα βακκίνια είναι ένα υπέροχο και πολύ υγιεινό μούρο, από το οποίο μπορείτε να βρείτε έναν μεγάλο αριθμό ενδιαφέροντων και πολύχρωμων πιάτων, καθώς και να κάνετε προετοιμασίες για το χειμώνα από αυτό.

Ο χυμός κράνμπερι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ροφήματα βιταμινών. Αυτό είναι το πρώτο φάρμακο που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ο καλύτερος τρόπος συγκομιδής αυτού του μούρου για μελλοντική χρήση θεωρείται ότι είναι τα κράνμπερι, τρίβονται με ζάχαρη, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο καταψύκτης είναι μικρός και δεν υπάρχει κελάρι.

Είναι δύσκολο να βρεις ένα μούρο πιο υγιές από ένα κράνμπερι. Περιέχει τόσες πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία που σπάει κάθε ρεκόρ για θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.

Η μαρμελάδα Lingonberry που παρασκευάζεται για το χειμώνα είναι πολύ πιο πλούσια σε βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή, τα σταφύλια και ακόμη και τα κράνμπερι. Χάρη σε αυτό, το τελικό επιδόρπιο έχει

Τα κράνμπερις είναι ένα απίστευτα πολύτιμο μούρο, που συλλέγεται από τα τέλη Σεπτεμβρίου μέχρι τις πρώτες χιονοπτώσεις. Για το χειμώνα, είναι καλύτερο να το παγώσετε ή να φτιάξετε μαρμελάδα. Προσφέρουμε το δικό σας

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα από τα πιο υγιεινά και πιο εύκολα τρόφιμα για παρασκευή. Συχνά παρασκευάζεται για πρωινό · με γάλα, ο χυλός αποδεικνύεται νόστιμος και χορταστικός.

Το Granola είναι ένα παραδοσιακό αμερικανικό ξηρό μείγμα για πρωινό και υγιεινά σνακ. Αποτελείται από πλιγούρι βρώμης και πολλά νόστιμα πρόσθετα.

Μια πίτα με οποιαδήποτε μούρα δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και απίστευτα όμορφη. Με τη σειρά τους, είναι τα βατόμουρα που παραμένουν άθικτα και δίνουν στα αρτοσκευάσματα μια κομψή εμφάνιση.

Το ιπποφαές είναι ένα πολύτιμο και νόστιμο μούρο. Δεν είναι πολύ βολικό να το τρώτε φρέσκο, αλλά κάνει εξαιρετικές προετοιμασίες για το χειμώνα. Για να προμηθευτείτε ιπποφαές

Όλοι γνωρίζουν ότι ο χυμός του ιπποφαούς περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα το χειμώνα. Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε ένα ποτό χωρίς βρασμό.

Το ιπποφαές είναι ένα υπέροχο, πολύ υγιές μούρο με ενδιαφέρουσα γεύση. Οι φυσικές λιχουδιές από ιπποφαές έχουν ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Συλλέξαμε 4 συνταγές

Το ιπποφαές φημίζεται για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες και την πλούσια γεύση του. Τα μούρα κάνουν μια εξαιρετική μαρμελάδα, μαρμελάδα ή ζελέ για το χειμώνα. Χρησιμοποιήστε 10 φωτεινά και

Η μαρμελάδα Blackberry είναι μια πρωτότυπη λιχουδιά και ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε τη γεύση και το άρωμα ενός καλοκαιρινού προϊόντος όλο το χρόνο. Μπορείτε να μαγειρέψετε μια λιχουδιά με διαφορετικούς τρόπους

Το Lingonberry είναι ένα εξαιρετικό μούρο όσον αφορά τις ευεργετικές και αρωματικές του ιδιότητες. Τα Lingonberry δεν κάνουν μόνο νόστιμη μαρμελάδα, αλλά και μια υπέροχη σάλτσα για πιάτα με κρέας.

Καταπληκτική πίτα από τρυφερή ζύμη με ζουμερή γέμιση lingonberry. Χρησιμοποιώντας τις 8 συνταγές που έχουμε συλλέξει, θα μπορείτε να ετοιμάσετε υπέροχα γλυκά για κάθε περίσταση.

Τα βατόμουρα δεν είναι το πιο δημοφιλές μούρο για χειμερινές προετοιμασίες, αλλά είναι ιδανικά για την παρασκευή νόστιμων και αρωματικών ποτών. Μπορούν να προστεθούν βατόμουρα

Οι σπιτικές κομπόστες, ως προς τη φυσικότητα και τη χρησιμότητά τους, δεν μπορούν να συγκριθούν με τις αγορασμένες. Επιπλέον, αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε τη θερινή συγκομιδή μούρων και φρούτων.

Τα αγγουράκια τουρσί μαζί με τις κόκκινες σταφίδες ωφελούνται όχι μόνο λόγω της εντυπωσιακής εμφάνισής τους, αλλά και λόγω των πλεονεκτημάτων τους. Άλλωστε, κόκκινες σταφίδες

Τα βακκίνια στον χυμό τους είναι κάτι που μπορεί να είναι νόστιμο και ταυτόχρονα υγιεινό. Μεταξύ αυτών των συνταγών, σίγουρα θα βρείτε τη δική σας και μπορείτε να αποθηκεύσετε

Η κερασόπιτα είναι πολύ ελαφριά, τρυφερή και καλοκαιρινή. Παρασκευάζεται καλύτερα με φρέσκα κεράσια. Ωστόσο, εάν έχετε την επιθυμία να κάνετε μια απόλαυση

Η Irga είναι ένα πολύ ανεπιτήδευτο μούρο. Έχει γεύση γλυκιά και άπαχη, αλλά είναι πολύ χρήσιμη, καθώς περιέχει πολλές ουσίες απαραίτητες για το ανθρώπινο σώμα.

Για την παρασκευή κομπόστα βατόμουρου, συνήθως επιλέγονται ώριμα και ζουμερά μούρα. Για να διατηρήσετε την κομπόστα περισσότερο, θα πρέπει να αποφύγετε να πιείτε ένα υγιεινό ποτό.

Ένα από αυτά τα λίγα ρολά με εξαιρετική εμφάνιση και όχι λιγότερο εκπληκτική γεύση. Ελαφριά αέρινη μαρέγκα σε συνδυασμό με απαλή κρέμα και βατόμουρα

Τα φρούτα Irgi διαθέτουν μια ιδιαίτερη γεύση και απίστευτα υγιή σύνθεση. Το μούρο χρησιμοποιείται συχνά στην ιατρική διαιτητική διατροφή. Προσφέρουμε να μαγειρέψουμε

Οι σπιτικές πίτες είναι ένα δημοφιλές γλυκό τσαγιού σε πολλές οικογένειες. Παρασκευάζονται τόσο τις αργίες όσο και τις καθημερινές. Προσφέρουμε μια φωτεινή ιδέα ψησίματος για το τραπέζι σας -

Μια πικάντικη σάλτσα δημοφιλής σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες είναι φτιαγμένη από κόκκινες σταφίδες. Μια πραγματική προσθήκη εστιατορίου στο κρέας είναι εύκολο να γίνει στο σπίτι

Τα βατόμουρα έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία σημαντικά για την υγεία, και επιπλέον, αυτό το μούρο έχει ευχάριστη γεύση. Για να απολαύσετε το χειμώνα

Το σμέουρο περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά τα κρυολογήματα και τις μολυσματικές ασθένειες. Για να διατηρηθεί το μέγιστο

Το Cloudberry, δημοφιλές στο βορρά, φημίζεται για τις χρήσιμες και καλόγουστες ιδιότητές του. Το μούρο χρησιμοποιείται συχνά στην παρασκευή διαφόρων φαρμάκων.