Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
3.7 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.4 ΣΟΛ.
Λιπαρά
7.6 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
47
kcal
2 ώρες 0 λεπτά41
Τα πιάτα μελιτζάνας εκπλήσσουν όχι μόνο με την εξαιρετική γεύση και άρωμα, αλλά και με τη μορφή σερβιρίσματος. Μπορούν να διαμορφωθούν σε σκάφη, ρολά και ακόμη και ανεμιστήρα με γέμιση -.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.60
Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι οι πράσινες ντομάτες κάνουν νόστιμες προετοιμασίες για το χειμώνα. Και η μεταβλητότητα αυτών των ραφών είναι τόσο μεγάλη που σε όλα
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Η γεωργιανή μελιτζάνα με καρύδια είναι ένα εξαιρετικό πικάντικο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί σε γιορτινό τραπέζι. Σας προτείνουμε να δοκιμάσετε να μαγειρέψετε
icook.desigusxpro.com/el/
9 ώρες 45 λεπτά20
Τα συστατικά των συνταγών συνδυάζονται με επιτυχία και ταυτόχρονα το πιάτο ποικίλλει σε αποχρώσεις γεύσης: μέτρια ξινή, γλυκιά και πικάντικη.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά50
Οι ελαφρώς αλατισμένες ντομάτες είναι ένα από τα πρώτα σνακ που ετοιμάζονται όταν εμφανιστεί η πρώτη συγκομιδή λαχανικών. Σε αυτό το άρθρο, έχουμε επιλέξει 7 νόστιμα και
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 20 λεπτά.20
Οι γρήγορες ντομάτες τουρσί με σκόρδο και βότανα είναι ένα εξαιρετικό σνακ για ένα εορταστικό δείπνο ή μια ήσυχη οικογενειακή βραδιά. Με ελάχιστο κόστος
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 45 λεπτά20
Τα αγγούρια μαριναρισμένα με κέτσαπ τσίλι αποκτούν μια ιδιαίτερη πικάντικη γεύση και πικάντικη, που τα ξεχωρίζει ευνοϊκά από αυτά που μαγειρεύονται με κλασικές μαρινάδες.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά102
Πολλές νοικοκυρές χρησιμοποιούν κολοκυθάκια για να ετοιμάσουν ελαφριά σνακ, σαλάτες ή ένα πλήρες δεύτερο πιάτο: συνδυάζονται με σάλτσες, λαχανικά και κρέας.
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 20 λεπτά.20
Για να μην αποδειχθεί υδαρή η κατσαρόλα, τα κολοκυθάκια, αφού αλέθονται σε τρίφτη, αλατίζονται και αφήνονται για 10 λεπτά για να αφήσουν το χυμό λαχανικών. Μπαχαρικά για κολοκυθάκια μπορεί να είναι
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.40
Το χοιρινό στιφάδο είναι ένα υπέροχο πιάτο που συνήθως περιλαμβάνει ποικιλία λαχανικών και χοιρινού κρέατος. Βασικά για την παρασκευή του χρησιμοποιούν ντομάτα, κρεμώδη
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.50
Αυτό είναι ένα υπέροχο ελληνικό πιάτο που θα σας ευχαριστήσει όχι μόνο με την εκπληκτική γεύση του, αλλά και με τη θέα του. Σας προσφέρουμε μια κλασική επιλογή μαγειρέματος
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά60
Ο μουσακάς ανήκει στην ελληνική κουζίνα. Είναι μια ξεφλουδισμένη κατσαρόλα με λευκή σάλτσα. Το πιάτο αποδεικνύεται ζουμερό και νόστιμο.
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 20 λεπτά.10
Αυτό το άρθρο θα είναι πολύ χρήσιμο για τους λάτρεις του ιταλικού φαγητού. Εάν αγαπάτε απλά το νόστιμο και χορταστικό φαγητό, θα πρέπει επίσης να το προσέξετε.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά60
Το μοσχάρι stroganoff μπορεί να παρασκευαστεί από απολύτως οποιοδήποτε φρέσκο ​​κρέας, συμπεριλαμβανομένου του χοιρινού. Ένα τόσο ζουμερό και τρυφερό τηγανισμένο φιλέτο σε μια κλασική ξινή κρέμα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.40
Ο σολομός είναι ένα πολύ υγιές ψάρι γεμάτο βιταμίνες. Χάρη στην κρεμώδη σάλτσα, αποδεικνύεται τρυφερό και ζουμερό. Σας προσφέρουμε επιλογές μαγειρέματος
icook.desigusxpro.com/el/
40 λεπτά20
Οι γαρίδες σε κρεμώδη σάλτσα είναι ένα πιάτο που μπορεί να διαφοροποιήσει τα καθημερινά οικογενειακά δείπνα ή να γίνει μια υπέροχη διακόσμηση για ένα γιορτινό τραπέζι.
icook.desigusxpro.com/el/
30 λεπτά.20
Προσθέστε μια πινελιά ασιατικής κουζίνας στο μενού του σπιτιού σας. Ετοιμάστε ζουμερό και αλμυρό κοτόπουλο σε σάλτσα τεριγιάκι. Ένα φωτεινό πιάτο διαφοροποιείται τέλεια ως εορταστικό
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Η ψαρόσουπα πέρκα έχει μια ιδιαίτερη λεπτή γεύση και ιδιαίτερη χρησιμότητα. Αυτό το πιάτο είναι αρκετά εύκολο να προετοιμαστεί, οπότε είναι ένα από τα πιο δημοφιλή.
icook.desigusxpro.com/el/
55 λεπτά20
Η σούπα με ξινή είναι ένα υπέροχο πιάτο βιταμινών, το οποίο παρασκευάζεται τη θερινή περίοδο, προσθέτοντας όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα χόρτα και τη χειμερινή περίοδο δεν είστε τίποτα
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά100
Το Okroshka μαγειρεύεται παραδοσιακά το καλοκαίρι και σερβίρεται κρύο. Αυτή η σούπα ήταν ιδιαίτερα δημοφιλής κατά τη διάρκεια της Σοβιετικής Ένωσης και τώρα οι οικοδέσποινες ξεκινούν ξανά
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.30
Το μεγαλύτερο μέρος του μπορς με αυγά και ξινή δεν μοιάζει πολύ με το κλασικό μπορς, έστω και μόνο επειδή τα παντζάρια τοποθετούνται σε αυτό σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.10
Η πίτα αποδεικνύεται πολύ τρυφερή, νόστιμη, χορταστική και μαγειρεύεται γρήγορα. Και το λάχανο, το κύριο προϊόν της πίτας, ταιριάζει καλά με άλλα υλικά.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.40
Αυτό το διαιτητικό πιάτο είναι ιδανικό για ένα εορταστικό κοπάδι ή ένα απλό δείπνο. Είναι απίστευτα ζουμερό, αρωματικό, αλλά πολύ υγιεινό.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά120
Οι κοτολέτες ψαριών είναι ένα εξαιρετικό διαιτητικό και τρυφερό πιάτο που ταιριάζει πολύ με διάφορα συνοδευτικά και λαχανικά. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για την παρασκευή τους
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά80
Οι φούρνοι φούρνου είναι ένα αρωματικό και χορταστικό σνακ που μαγειρεύεται γρήγορα και φαίνεται εντυπωσιακό. Τα μανιτάρια μπορούν να μαγειρευτούν γεμιστά
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.80
Δεν έχει νόημα να υποστηρίζουμε ότι το κοτόπουλο είναι νόστιμο και υγιεινό κρέας. Και καμία δίαιτα ή διατροφικό πρόγραμμα δεν είναι πλήρες χωρίς στήθος. Να διαφοροποιηθεί
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Με την πρώτη ματιά, μπορεί να σας φαίνεται ότι η σούπα kharcho δεν διαφέρει από την κλασική σούπα λαχανικών με ζωμό κοτόπουλου, αλλά αν τη μαγειρέψετε τηρώντας
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.60
Η σούπα Gazpacho είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της ισπανικής κουζίνας. Αυτό το πιάτο παρασκευάζεται από φρέσκα λαχανικά και φρούτα και σερβίρεται κρύο. Η σούπα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στη ζέστη του καλοκαιριού.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.100
Σίγουρα ξέρετε πώς να μαγειρεύετε ρωσικά λάχανα και το καλοκαίρι δεν γνωρίζετε ποια εφαρμογή μπορεί να βρεθεί για φύλλα σταφυλιού. Οι επόμενες δέκα συνταγές
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 30 λεπτά.60
Το "Combined hodgepodge" είναι μια φρασεολογική ενότητα που έχει εδραιωθεί στον καθημερινό λόγο και βασίζεται σε αυτήν ακριβώς τη σούπα. Έχει μια αμετάβλητη βάση, αλλά προσθέτει διαφορετική
icook.desigusxpro.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας