Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
2.5 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.1 ΣΟΛ.
Λιπαρά
5.0 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
31
kcal
9 ώρες 0 λεπτά40
Σαλάτα με φασόλια με λαχανικά για το χειμώνα Τα φασόλια με λαχανικά, που ετοιμάζετε για το χειμώνα, μπορούν να καταναλωθούν όχι μόνο ως νόστιμη σαλάτα βιταμινών. Ένας εξαιρετικός πλούτος θα βγει από αυτό.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.100
Το χαβιάρι μανιταριών είναι ένα πολύ συνηθισμένο σπιτικό παρασκεύασμα και ένα πολύπλευρο πιάτο. Μπορεί να σερβιριστεί ως σνακ, που χρησιμοποιείται για γέμιση στο σπίτι
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 30 λεπτά.50
Εάν μαγειρεύετε μπορς σύμφωνα με όλους τους κανόνες, θα χρειαστεί πολύς χρόνος και προσπάθεια. Υπάρχει μια απλή λύση σε αυτό το πρόβλημα: προετοιμάστε το ντύσιμο μπορς εκ των προτέρων.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά200
Κατά τη χειμερινή περίοδο, υπάρχει μεγάλη έλλειψη φρέσκων λαχανικών που θα αναπληρώσουν τις βιταμίνες που λείπουν. Ευτυχώς, μπορείτε να φτιάξετε μια υπέροχη σαλάτα για αυτό.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά60
Τα ρολά λάχανου είναι ιδιαίτερα επίκαιρα κατά την πρώτη ωρίμανση της συγκομιδής. Από φρέσκο ​​νεαρό λάχανο, είναι τρυφερά και λιώνουν στο στόμα.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά40
Οι ορεκτικές μελιτζάνες ταιριάζουν με οποιοδήποτε είδος κρέατος. Ένα τόσο ζεστό πιάτο θα γίνει μια φωτεινή και ικανοποιητική ιδέα για το τραπέζι του σπιτιού σας.
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά40
Νόστιμη και υγιεινή, η μελιτζάνα φημίζεται για τη θρεπτική της αξία και την ευελιξία της. Με αυτά, μπορείτε να μαγειρέψετε μεγάλο αριθμό πιάτων: από απλά σνακ
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά10
Μπορείτε απλά και νόστιμα να μαρινάρετε κολοκυθάκια στο σπίτι σύμφωνα με τη διάσημη συνταγή "Θα γλείψετε τα δάχτυλά σας". Ένα τέτοιο κενό θα σας εκπλήξει ευχάριστα με τη φωτεινή γεύση του.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.40
Τα μανιτάρια τουρσί ταιριάζουν καλά σε σαλάτες με πολλά προϊόντα - με λαχανικά και κρέας, και με ψάρι και με θαλασσινά, που επιτρέπει σε κάθε νοικοκυρά
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά20
Οι τηγανητές πατάτες σε συνδυασμό με μανιτάρια από μέλι αποδεικνύονται πάντα πολύ νόστιμες και κάθε νοικοκυρά έχει τη δική της αγαπημένη συνταγή για την παρασκευή της. Συμπληρώστε το πιάτο συνήθως
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά10
Αν σας αρέσουν τα αλμυρά σνακ, αυτή η επιλογή συνταγών είναι για εσάς. Τραγανές πιπεριές «με χαρακτήρα» θα κάνουν κάθε πιάτο να παίξει με νέο τρόπο.
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά30
Τα Chanterelles αναγνωρίζονται γενικά ως τα πιο αγνά μανιτάρια του δάσους και, επιπλέον, έχουν μια ιδιαίτερη γεύση και άρωμα. Το καλοκαίρι, μπορείτε να απολαύσετε την οικογένειά σας με τηγανητά
icook.desigusxpro.com/el/
6 ώρες 30 λεπτά.120
Νόστιμο και πολύ οικονομικό πιάτο που μπορεί εύκολα να διαφοροποιήσει το μεσημεριανό σας μενού. Το λάχανο χάπι αποδεικνύεται πάντα όμορφο, ζουμερό και τραγανό, μπορεί να είναι
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.60
Η ποικιλία των σπιτικών προϊόντων είναι τόσο διαφορετική που ακόμη και σούπα μπορεί να ετοιμαστεί για το χειμώνα. Μια τέτοια προετοιμασία για την παρασκευή τουρσί είναι πολύ
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά60
Το άρθρο περιέχει 8 εξαιρετικές συνταγές για ένα παραδοσιακό ρωσικό σνακ. Χρένο - η αγαπημένη ζεστή ραφή όλων, η οποία είναι κατάλληλη για ντύσιμο δημητριακών και ζυμαρικών
icook.desigusxpro.com/el/
55 λεπτά60
Τα μανιτάρια Porcini προσθέτουν απίστευτο άρωμα και γεύση σε οποιοδήποτε πιάτο. Είναι νόστιμα για μαρινάρισμα, αλλά φτιάχνουν σούπες ιδιαίτερα καλά. Σας προσφέρουμε 8 επιλογές μαγειρέματος
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Τα μανιτάρια Porcini θεωρούνται τα πιο ευγενή μανιτάρια. Και δεν είναι τυχαίο, αφού διατηρούν τέλεια όλες τις γευστικές τους ιδιότητες με οποιαδήποτε μέθοδο παρασκευής.
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά100
Υπάρχουν αρκετές επιλογές για αλάτισμα κυμάτων, μία από αυτές είναι η καυτή μέθοδος. Χάρη σε αυτό, λαμβάνεται ένα πολύ νόστιμο και πλούσιο σνακ, το οποίο
icook.desigusxpro.com/el/
12 ΩΡΕΣ 50 λεπτά50
Κατά την περίοδο των μανιταριών, στο δάσος μπορείτε να βρείτε υπέροχα μανιτάρια όπως το volushki. Αν και δεν θεωρούνται ευγενείς, μπορούν να γίνουν πολύ
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά40
Ποιος δεν λατρεύει τα αρωματικά ηλιόλουστα chanterelles; Αν έχετε πολλά από αυτά, υπέροχα, ας ετοιμάσουμε ένα χορταστικό πιάτο με πατάτες με βάση αυτά τα μανιτάρια. Εάν δεν υπάρχουν αρκετές καντιές, προσθέστε τις.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.40
Ο πουρέ πατάτας με γάλα είναι ένα συνοδευτικό που μπορεί να σερβιριστεί με πιάτα με ψάρι και κρέας. Είναι πολύ εύκολο να ετοιμαστεί, ελαφρύ και τρυφερό. Συλλέξαμε 6 συνταγές με τις οποίες.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά80
Το Τομάτα Σκόρδο Gorloder είναι μια εξαιρετική λύση για τις νοικοκυρές που τους αρέσει να πειραματίζονται με ραφές. Νόστιμο και αλμυρό ορεκτικό θα συμπληρώσει τέλεια
icook.desigusxpro.com/el/
25 λεπτά50
Τα κρεμμυδάκια τουρσί είναι η πιο δημοφιλής προσθήκη στα κεμπάπ με γεύση. Χάρη στις ειδικές μαρινάδες, η πικρία του κρεμμυδιού μαλακώνει και αποκτά υπέροχη γεύση.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Οι ζεστές σαλάτες είναι πλήρη γεύματα για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για την παρασκευή τους είναι με μελιτζάνα. Μια τέτοια απόλαυση είναι συχνά
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά40
Ένα εποχιακό λαχανικό θα γίνει εύκολα ένα αγαπημένο βασικό στο τραπέζι σας. Η μελιτζάνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξει ένα χορταστικό συνοδευτικό, καθώς και ένα πλήρες ζεστό πιάτο.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά20
Οι σαλάτες κοτόπουλου με δαμάσκηνα, καρύδια και μια σειρά επιπλέον συστατικών είναι ένας καλός τρόπος για να εντυπωσιάσετε τους επισκέπτες και την οικογένεια με νόστιμα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.30
Το πιπέρι γεμιστό με κόκκους ρυζιού και κιμά είναι μια παραλλαγή στα δημοφιλή γεμιστά ρολά λάχανου, αλλά το πιπέρι δίνει σε αυτό το πιάτο μια πιο πικάντικη και λεπτή γεύση.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.80
Η σφολιάτα ζύμης είναι ένα μοναδικό προϊόν από το οποίο μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρη γεύματα για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο και νόστιμα γλυκά για κάθε γούστο.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Οι πράσινες φακές είναι ένα πολύ υγιεινό προϊόν που σας επιτρέπει να αισθάνεστε γρήγορα χορτάτοι και παραδίδει πολλά θρεπτικά συστατικά στο σώμα. Η σούπα φακής μπορεί να μαγειρευτεί
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 0 λεπτά40
Ντομάτες σε ζελέ - μια ραφή που όλοι είναι ευχαριστημένοι. Υπάρχουν αρκετές συνταγές για να φτιάξετε τέτοιες ντομάτες για να βρείτε αυτή που σας ταιριάζει.
icook.desigusxpro.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας