Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
0.0 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
99.0 ΣΟΛ.
Λιπαρά
0.0 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
899
kcal
2 ώρες 15 λεπτά.40
Τα λαχανικά στο φούρνο είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συνοδευτικά για διάφορα πιάτα με κρέας και ψάρι. Η σύνθεση ενός τέτοιου πιάτου μπορεί να είναι πολύ διαφορετική.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά10
Ένα νόστιμο και ζουμερό χόμπι για το χειμώνα παρασκευάζεται συχνά από λάχανο, μανιτάρια και άλλα λαχανικά. Αυτό το ορεκτικό μπορεί να σερβιριστεί μόνο του ή σε συνδυασμό με ζεστά σπιτικά γεύματα.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 45 λεπτά30
Το χαβιάρι κολοκυθιού είναι ένα πιάτο που πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν να τρώνε την κρύα εποχή με μαύρο ψωμί ή ως προσθήκη σε άλλα πιάτα.
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 40 λεπτά20
Το χαβιάρι σκουός είναι η πιο δημοφιλής ποικιλία από χαβιάρι λαχανικών. Αυτό το ορεκτικό έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και μοναδικό
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.10
Τα κολοκυθάκια είναι πάντα καρποφόρα και ως επιλογή για τη συγκομιδή τους για το χειμώνα, θα υπάρχουν κολοκυθάκια adjika. Παρασκευάζεται σύμφωνα με διάφορες συνταγές, θα συμπληρώσει οποιοδήποτε τραπέζι
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 0 λεπτά40
Οι σαλάτες από κονσερβοποιημένο λάχανο με την προσθήκη άλλων λαχανικών είναι η πιο δημοφιλής χειμερινή προετοιμασία για το χειμώνα σε πολλές οικογένειες. Με όποια συνταγή
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά10
Αρχική προετοιμασία για το χειμώνα - χαβιάρι μανιταριών με κρεμμύδια και καρότα. Αυτή η λιχουδιά μπορεί να καταναλωθεί με ψωμί, που χρησιμοποιείται για την παρασκευή σάλτσας ή κρύων σνακ.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά40
Η εποχή των κολοκυθιών είναι η εποχή που ένας τεράστιος αριθμός νόστιμων και υγιεινών πιάτων μπορεί να παρασκευαστεί από αυτό το υπέροχο λαχανικό. Ενας από αυτούς -
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά10
Το χαβιάρι κολοκυθιού είναι ένα καθολικό προϊόν για ένα μενού σπιτιού. Μπορεί να σερβιριστεί απλά με ψωμί, εκτός από πιάτα με κρέας ή ψάρι.
icook.desigusxpro.com/el/
9 ώρες 0 λεπτά40
Σαλάτα με φασόλια με λαχανικά για το χειμώνα Τα φασόλια με λαχανικά, που ετοιμάζετε για το χειμώνα, μπορούν να καταναλωθούν όχι μόνο ως νόστιμη σαλάτα βιταμινών. Ένας εξαιρετικός πλούτος θα βγει από αυτό.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.100
Το χαβιάρι μανιταριών είναι ένα πολύ συνηθισμένο σπιτικό παρασκεύασμα και ένα πολύπλευρο πιάτο. Μπορεί να σερβιριστεί ως σνακ, που χρησιμοποιείται για γέμιση στο σπίτι
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά40
Οι ορεκτικές μελιτζάνες ταιριάζουν με οποιοδήποτε είδος κρέατος. Ένα τόσο ζεστό πιάτο θα γίνει μια φωτεινή και ικανοποιητική ιδέα για το τραπέζι του σπιτιού σας.
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά40
Νόστιμη και υγιεινή, η μελιτζάνα φημίζεται για τη θρεπτική της αξία και την ευελιξία της. Με αυτά, μπορείτε να μαγειρέψετε μεγάλο αριθμό πιάτων: από απλά σνακ
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά20
Οι τηγανητές πατάτες σε συνδυασμό με μανιτάρια από μέλι αποδεικνύονται πάντα πολύ νόστιμες και κάθε νοικοκυρά έχει τη δική της αγαπημένη συνταγή για την παρασκευή της. Συνήθως συμπληρώνουν το πιάτο
icook.desigusxpro.com/el/
6 ώρες 30 λεπτά.120
Νόστιμο και πολύ οικονομικό πιάτο που μπορεί εύκολα να διαφοροποιήσει το μεσημεριανό σας μενού. Το λάχανο χάπι αποδεικνύεται πάντα όμορφο, ζουμερό και τραγανό, μπορεί να είναι
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.60
Η ποικιλία των σπιτικών προϊόντων είναι τόσο διαφορετική που ακόμη και σούπα μπορεί να ετοιμαστεί για το χειμώνα.Μια τέτοια προετοιμασία για την παρασκευή τουρσί είναι πολύ
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.0
Το κρύο αλάτισμα των κυμάτων θα πάρει χρόνο - τα μανιτάρια πρέπει να είναι καλά κορεσμένα με άλμη και αλατισμένα με υψηλή ποιότητα, έτσι ώστε το ορεκτικό να αποδειχθεί ασφαλές και νόστιμο.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.10
Αυτά τα ευγενή μανιτάρια εκτιμώνται για την ευχάριστη γεύση, την ενδιαφέρουσα υφή και την υγιεινή σύνθεσή τους. Η προετοιμασία τους για το χειμώνα είναι εύκολη. Εδώ είναι απλές συνταγές τουρσί
icook.desigusxpro.com/el/
4 ώρες 30 λεπτά.60
Υπάρχουν πολλές επιλογές για khachapuri στη Γεωργία - γλυκά με τυρί και βότανα, αλλά ένα από τα πιο δημοφιλή είναι το λεγόμενο "σκάφος με αυγό" -
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.80
Η σφολιάτα ζύμης είναι ένα μοναδικό προϊόν από το οποίο μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρη γεύματα για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο και νόστιμα γλυκά για κάθε γούστο.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Οι πράσινες φακές είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν που σας επιτρέπει να χορτάσετε γρήγορα και παραδίδει πολλά θρεπτικά συστατικά στο σώμα. Η σούπα φακής μπορεί να μαγειρευτεί
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά50
Οι γεμιστές πιπεριές είναι ένα χορταστικό, νόστιμο και ζωντανό πιάτο. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλές το φθινόπωρο, όταν μια μεγάλη ποσότητα αυτού του λαχανικού ωριμάζει.
icook.desigusxpro.com/el/
0
Ένα μοναδικό σνακ για μακροπρόθεσμη χειμερινή αποθήκευση είναι οι τηγανητές ντομάτες σε κουτάκια. Το λαχανικό θα συμπληρώσει πολλά ζεστά πιάτα, μπορεί επίσης να σερβιριστεί ως ξεχωριστό
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά40
Τα Khachapuri είναι νόστιμες και χορταστικές γεωργιανές τυρόπιτες. Δεν είναι τόσο δύσκολο να τα φτιάξετε στο σπίτι. Επιλέξαμε 8 συνταγές khachapuri που μπορείτε να ψήσετε.
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά20
Το γεωργιανό χαχαπούρι έχει κερδίσει τις καρδιές των καλοφαγάδων σε όλο τον κόσμο. Αυτό είναι ένα απίστευτα νόστιμο και θρεπτικό προϊόν που λατρεύουν οι ενήλικες και τα παιδιά.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά60
Η σούπα ντομάτας είναι ένα από τα αγαπημένα και πιο δημοφιλή πιάτα στις κουζίνες διαφορετικών χωρών του κόσμου και το καθένα έχει τη δική του, ξεχωριστή συνταγή για σούπα ντομάτας.
icook.desigusxpro.com/el/
25 λεπτά20
Τα σπιτικά ζυμαρικά δεν είναι εύκολο να ετοιμαστούν, αλλά ένα πολύ νόστιμο πιάτο. Είναι σημαντικό να ανοίξετε τη ζύμη όσο το δυνατόν πιο λεπτή και φροντίστε να την προσθέσετε στον κιμά
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.30
Οι πατάτες είναι το πιο δημοφιλές λαχανικό στα γεωγραφικά πλάτη μας. Μαγειρεύεται με πολλούς τρόπους, αλλά οι πατάτες είναι πιο νόστιμες στο φούρνο. Συλλέξαμε 10 από τα περισσότερα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.50
Οι φακές είναι ένα υγιεινό και νόστιμο όσπριο που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα που μπορείτε να φτιάξετε από αυτό
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 40 λεπτά100
Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τις λαχαρόπιτες με την παιδική τους ηλικία και τις καλοκαιρινές διακοπές με τη γιαγιά τους. Οι ζουμερές και αφράτες πίτες μπορούν να ψηθούν για τσάι ή να πάρουν μαζί σας στη δουλειά ή.
icook.desigusxpro.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας